薬を飲んで眠る眠る。昨夜弟が送ってくれた姪の画像を見てなごむ。
水曜どうでしょうDVDオリコン初登場2位！ やりました！
今夜のアールは山崎まさよしがゲスト。えきスタ前は500人ものギャラリーらしい。む、行きたかったな。
・・・かもしれない。わたし。寝まくって体力回復したと思ったら、夕方からまた微熱っぽいなー。ごはんたべて薬飲まなきゃ。
私もこのところ、不定愁訴が多いです。突然熱出したり、突然腹痛になったり。できるだけ漢方薬でおさえたいもんです。でもそれ以前に根本的に体を鍛えるべく、来週、アクアビクスとバレエの体験レッスン行って見マース！
あ、わたしも運動不足をひしひしと感じてます。体力づくりしたい〜！やるんだったらなんか楽しい運動したいな。フラダンスとかね（でもあれも相当の運動量らしい）。
私はペアーレ函館でレッスンを始める予定。札幌のペアーレでは講座はないのかな？プールやスタジオはあるみたいだけど…。http://www.sempos.or.jp/kk/Hokkaido/TopPage2.htm
ペアーレって今度婦人科検診受ける所だ・・・ジムとかスタジオもありますねえ。要チェックですな。
フラダンスって腰痛予防に良いらしい。ゆるやかな動きながら結構な運動でもあるそうで。ともかくオドリ系は良いですよね♪
あと、ずーっと気になってるのが空手。正道会館の道場の前を車で通ると、必ず中を覗いてしまいます。
私もこのところ、不定愁訴が多いです。突然熱出したり、突然腹痛になったり。できるだけ漢方薬でおさえたいもんです。でもそれ以前に根本的に体を鍛えるべく、来週、アクアビクスとバレエの体験レッスン行って見マース！
あ、わたしも運動不足をひしひしと感じてます。体力づくりしたい〜！
やるんだったらなんか楽しい運動したいな。フラダンスとかね（でもあれも相当の運動量らしい）。
私はペアーレ函館でレッスンを始める予定。札幌のペアーレでは講座はないのかな？プールやスタジオはあるみたいだけど…。http://www.sempos.or.jp/kk/Hokkaido/TopPage2.htm
ペアーレって今度婦人科検診受ける所だ・・・ジムとかスタジオもありますねえ。要チェックですな。
フラダンスって腰痛予防に良いらしい。ゆるやかな動きながら結構な運動でもあるそうで。ともかくオドリ系は良いですよね♪
あと、ずーっと気になってるのが空手。正道会館の道場の前を車で通ると、必ず中を覗いてしまいます。